D’origine multifactorielle, le psoriasis est une maladie de la peau assez fréquente qui touche plus de 2 % de la population en France. D’ailleurs, les médecins le considèrent comme une maladie bénigne. Cependant, il peut provoquer des désagréments, voire des handicaps pour la personne affectée. Et cela peut se manifester sur le plan physique, moral ou social.
L’apparition de la poussée de psoriasis peut dépendre de plusieurs facteurs, ce qui implique que les véritables causes de cette maladie restent peu connues. Il s’avère alors que jusqu’à ce jour, il n’existe pas encore de traitements précis pour éradiquer complètement le psoriasis. Cela n’empêche que certains soins naturels et médicamenteux permettent de réduire les symptômes et les fréquences des poussées. Ils procurent aussi à la personne affectée d’améliorer sa qualité de vie et de limiter les désagréments générés par cette maladie de la peau.
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Ce qu’il faut savoir sur le psoriasis
C’est quoi le psoriasis ?
Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique de la peau. Non contagieuse, il est plus souvent bénin. Il se manifeste par des plaques rouges recouvertes de squames et de fines lamelles provenant de la couche la plus externe de l’épiderme. Cette pathologie apparaît généralement en début de l’âge adulte, elle touche rarement les enfants. Cependant, le psoriasis atteint autant les hommes que les femmes. Et il s’avère que la génétique et le système immunitaire jouent un rôle clé dans son apparition.
En principe, cette maladie se caractérise par l’accumulation de cellules suivie de l’apparition d’épaisses plaques de peau. Celles-ci se détachent sous forme d’écailles blanches, sèches et irritantes. Elles apparaissent à différents endroits du corps et laissent des plaques rouges luisantes.
Le psoriasis est aussi douloureux que désagréable lorsqu’il se manifeste sur la paume ou la plante du pied. Il en est de même quand il apparaît dans les plis de la peau. Sachez que la manifestation de cette maladie cutanée peut varier d’une personne à une autre. Selon la zone affectée et le degré de gravité de l’affection, le psoriasis peut nuire à la vie sociale de la personne concernée.
Le psoriasis évolue de façon chronique associant des poussées entrecoupées de rémissions. Ces dernières représentent la période pendant laquelle la maladie disparaît en partie ou complètement. Notez qu’une peau saine se régénère naturellement. Ce processus s’accélère chez l’individu atteint de psoriasis. En effet, il se fait en 3 jours seulement si le cycle normal est de 28 jours. Toutefois, cette accélération du renouvellement des cellules de la peau empêche celles-ci d’arriver à maturité et bouleversent ledit processus.
À titre de rappel, les localisations typiques sont la face postérieure des coudes, les articulations, la face antérieure des genoux, les avant-bras, les jambes et le bas du dos. On distingue plusieurs types :
– les psoriasis en goutte ;
– le psoriasis en plaque ou nummulaire ;
– le psoriasis des langes : visible chez les nourrissons et les personnes âgées ;
– le psoriasis pustuleux ;
– le psoriasis érythrodermique ;
– le psoriasis des plis ;
– le psoriasis de l’ongle, du cuir chevelu et de l’ongle ;
– le psoriasis annulaire.
À noter que le psoriasis en plaque est la forme la plus fréquente chez l’adulte dont les poussées sont déclenchées par des facteurs nerveux ou médicamenteux.
Les symptômes peuvent être permanents ou intermittents. Le psoriasis et ses poussées peuvent être déclenchés par certains facteurs, comme un stress émotionnel, une lésion cutanée, une infection générale ou la prise d’un médicament.
De l’essentiel sur le psoriasis, découvrez les causes et les traitements en passant par la qualité de vie des patients.
Quels sont les causes du psoriasis
L’inflammation due au psoriasis stimule la prolifération des cellules de la peau qui se renouvellent en quelques jours, contre un mois ou plus pour une peau normale. Il en résulte une accumulation à la surface de la peau augmentant l’épaisseur de la couche externe, ce qui explique la production des squames.
Même si les causes principales du psoriasis restent peu connues, on estime que le facteur héréditaire pourrait avoir un rôle important. On sait que si un parent souffre de cette maladie, le risque pour son enfant est plus élevé.
Le psoriasis a principalement une cause génétique. Dans le tiers des cas, il existe donc des antécédents familiaux. Ces gènes troubleraient le système immunitaire, en abaissant le seuil de réaction inflammatoire face à des facteurs déclenchants. Ces facteurs sont variables d’un individu à autre et peuvent changer au cours de la vie pour chaque individu.
Le psoriasis présente une cause immunitaire. Il s’avère qu’après une blessure ou une infection de la peau, le processus de réparation par le système immunitaire se dérègle. De nouvelles cellules sont alors produites à un rythme rapide ne permettant plus l’élimination naturelle des anciennes cellules. Ce phénomène entraînerait donc l’apparition de plaques de psoriasis.
D’autres facteurs sont aussi à l’origine du déclenchement des lésions de psoriasis :
– Le stress physique ou psychique ;
– Les infections, en particulier l’ORL surtout chez l’enfant ;
– La prise de certains médicaments comme les bétabloquants, le lithium, l’interféron alpha, les antipaludéens ou certains antihypertenseurs ;
– L’imprégnation hormonale chez la femme, avec une aggravation possible des lésions de psoriasis au moment des règles ;
– Le rayon du soleil ;
– L’alcool et le tabac
À noter que sous certaines conditions, le rayon du soleil peut avoir un effet apaisant sur le psoriasis. Concernant l’alcool et le tabac, ils constituent non seulement des facteurs d’aggravation de la maladie, mais entraîne une résistance au traitement.
Blessure, piqûre, frottement répété ou cicatrice irrité, toute irritation de la peau peut favoriser une poussée de psoriasis. Ces irritations peuvent aussi être déclenchées par un environnement froid et sec, entraînant rapidement des infections de la peau.
Les poussées de psoriasis peuvent encore avoir des causes psychologiques. La fatigue et le stress continuel, l’environnement émotionnel et même l’état physique, comme le surpoids, constituent un catalyseur des poussées de psoriasis. Il arrive également qu’une lésion de psoriasis survienne à la suite d’une infection (angines, infections respiratoires, VIH/sida, en exemple). Même modérée, l’exposition régulière aux rayons du soleil favorise les symptômes de la maladie.
La maladie a un impact sur la qualité de vie des personnes qui en souffrent, notamment des conséquences psychologiques et sociales. Pour autant, on ne peut malheureusement pas prévenir le psoriasis.
Peut-on prévenir le psoriasis, quel traitement préconise-t-on ?
Pratiquement, il n’existe pas de moyen pour prévenir le psoriasis. Il existe toutefois des mesures de prévention pour limiter la prolifération des plaques. On préconise, entre autres :
– D’hydrater régulièrement et convenablement la peau. La fréquence est d’une ou deux fois par jour ;
– D’éviter les excès d’alcool et de tabac ;
– De se reposer suffisamment ;
– D’éviter les éléments environnementaux qui ont été identifiés comme pouvant déclencher ou aggraver le psoriasis.
L’identification des facteurs déclenchant demande beaucoup de temps et de patience. Il est recommandé de bien suivre le traitement prescrit pour optimiser son efficacité.
Quelques conseils généraux à suivre :
– Durant une longue exposition au soleil, il est conseillé de s’enduire d’un écran solaire,
– Ne pas hésiter à faire appel à un professionnel pour aider à limiter la consommation d’alcool et de tabac ;
– Modifier certaines habitudes de vie pour ne pas se trouver en surpoids,
– Apprendre à gérer le stress, même s’il joue un rôle secondaire dans l’exacerbation des poussées,
– Solliciter l’aide d’un psychothérapeute. Ce professionnel peut aider l’individu à prendre conscience des événements ou des états psychiques à l’origine de certaines poussées de psoriasis.
Le traitement vise à éliminer les écailles et à réduire la vitesse de production des cellules de la peau psoriasique. La photothérapie, les pommades topiques, le traitement naturel et les médicaments peuvent soulager le psoriasis.
Le médecin peut préconiser des traitements naturels ou médicamenteux. L’objectif du traitement est d’abord d’améliorer la qualité de vie du patient et l’aspect extérieur de sa peau. Il n’existe pas de traitement permettant de guérir définitivement le psoriasis, mais seulement de réduire l’inflammation et la propagation de la maladie.
Pour un bon diagnostic, les dermatologues requièrent une biopsie, c’est-à-dire un prélèvement d’un échantillon de peau. Ils peuvent aussi effectuer une étude complète sur le quotidien du patient. Cela leur permet de mieux cerner la sévérité de la maladie et de mesure son impact sur la qualité de vie de ce dernier.
La sévérité du psoriasis est très subjective. Les traitements à adopter doivent prendre en compte plusieurs paramètres. Ceux-ci incluent l’ampleur de l’affection et l’impact de la maladie sur la qualité de vie du patient. Comme cette pathologie peut avoir une origine psychique, la motivation de ce dernier est essentielle. L’individu concerné doit être motivé pour suivre le traitement et respecter les consignes émises par les médecins.
Le choix du traitement dépend de plusieurs facteurs. À savoir l’étendue et localisation des lésions et l’impact sur la vie du patient. Pour jouir efficacement du traitement, il doit être prolongé plusieurs semaines après la disparition des plaques.
Les traitements locaux sont recommandés pour les plaques épaisses de la peau. Ils sont appliqués selon la localisation et l’aspect des lésions. Il existe, entre autres des lotions pour le cuir chevelu, des pommades pour traiter les plaques très épaisses et des crèmes pour les lésions peu squameuses et les plis. Le traitement par médicaments peut être pris par voie orale ou par injections, le plus souvent sous-cutanée. Ces derniers sont réservés aux psoriasis sévères ou modérée mais qui ont un impact considérable sur la qualité de vie du patient.
Ces lotions, pommades et crèmes sont pour la plupart des dermocorticoïdes. Ceux sont des médicaments anti-inflammatoires à usage local contenant des dérivés de la cortisone. Ils constituent le traitement principal en cas de psoriasis. Le choix de ce médicament dépend de la localisation et de l’étendue des lésions (coude, genou, plis, visage…).
Généralement, ces produits sont utilisés en une seule application par jour. Son action est très rapide. Ce type de traitement est souvent prescrit pour soulager la peau avant un traitement plus poussé. Lorsque les dermocorticoïdes ont blanchi les lésions, le traitement doit être continué sur plusieurs semaines, voire plusieurs mois. L’objectif étant d’éviter les rechutes. Les doses appliquées sont réduites très progressivement tout au long de cette période.
Les médicaments à base de corticoïdes sont contre-indiqués en cas d’infection de la peau. Ils doivent être utilisés avec parcimonie chez les jeunes enfants en raison d’un possible passage dans le sang. Les dermocorticoïdes ont aussi des effets indésirables qui varient selon :
– La substance utilisée ;
– La quantité de produit appliqué ;
– La surface de peau traitée ;
– Le mode d’application ;
– La durée du traitement ;
– L’âge du patient…
Il est important de préciser que ces médicaments peuvent avoir des effets indésirables :
– Amincissement de la peau ;
– Vergetures ;
– Rougeurs ;
– Dépigmentation localisée de la peau (ce cas reste très rare).
Les traitements médicamenteux s’avèrent indispensable si les plaques sont très épaisses. Ils s’utilisent de façon espacée et bien faire attention à ne pas dépasser la dose prescrite par le médecin pour éviter le risque d’un excès de calcium dans le sang ou dans les urines. Des autres traitements locaux du psoriasis peuvent être proposés pour lutter contre la sécheresse de la peau et les squames. L’huile essentielle de cade a des vertus pour la peau. Fortement recommandée, elle constitue un protecteur cutané émollient.
Selon les traitements, d’autres effets indésirables peuvent apparaître. Ceux-ci incluent les malaises, les troubles digestifs, la baisse de globules blancs ou l’inflammation de la bouche.
Pour atténuer ces effets indésirables, une bonne hydratation de la peau avec des produits de parapharmacie adoucissante est souvent associée aux traitements locaux du psoriasis.
Aucun des traitements conventionnels n’est capable de faire disparaître définitivement un psoriasis. Ils peuvent tout au plus faire régresser les lésions, mais aussi retarder la survenue de nouvelles poussées. Mais, il demeure toujours une ou deux lésions quelquefois très minimes.
Psoriasis : comment lutter contre les idées reçues ?
À titre de rappel, le psoriasis concerne autant les hommes que les femmes. C’est une maladie non contagieuse, caractérisée par une inflammation de la peau. Plusieurs facteurs sont à son origine : la génétique, l’environnement et la qualité de vie du patient.
Quelquefois la fatigue et le stress et le surpoids peuvent déclencher des poussées de psoriasis. De la même manière, un choc émotionnel ou un accident peuvent être des facteurs déclenchants.
Les patients atteints de psoriasis doivent faire face à de nombreuses difficultés au quotidien. Dans le cas où le psoriasis est visible, le regard d’autrui risque de générer des conséquences psychologiques ou sociales pour le patient. Un diagnostic rapide permettrait alors une prise en charge rapide, afin de limiter les séquelles psychologiques, ainsi que l’évolution de la maladie.
Pour lutter contre les idées reçues sur le psoriasis, le patient et son entourage doivent être sensibilisés progressivement. Le médecin a un rôle important dans ce processus. Les malades du psoriasis peuvent aussi compter sur le soutien de certaines associations spécialisées en France. Ces dernières les aident à se débarrasser de ces fausses idées. Elles les accompagnent à travers un réseau social consacré aux malades du psoriasis.
Ces quelques recommandations sont destinées aux malades du psoriasis :
– Ne pas s’imaginer être le seul à souffrir du psoriasis ;
– Ne pas se culpabiliser en réponse au facteur psychologique du psoriasis ;
– S’informer auprès du médecin pour instaurer un bon dialogue et se tenir loin des non-dits ;
– Essayer d’assumer et de ne pas s’isoler.
À part cela, il est fortement conseillé au patient de pratiquer régulièrement du sport et d’avoir une bonne hygiène de vie ainsi qu’une alimentation saine et équilibrée.
Quels rôles jouent les aliments sur le psoriasis ?
De bons réflexes et de meilleures habitudes dans la vie quotidienne peuvent aider les personnes atteintes de psoriasis à apaiser l’infection.
Le premier réflexe à prendre consiste à bien hydrater la peau pour réparer la barrière cutanée. Il convient alors d’éviter de consommer des aliments pouvant favoriser la sècheresse de la peau.
Effectivement, chaque aliment consommé peut avoir des répercussions positives ou négatives sur la peau. Ainsi, une alimentation saine et équilibrée aidera à réduire la propagation du psoriasis. Elle possède de nombreux avantages comme l’atténuation des symptômes et la réparation des cellules de la peau. Plusieurs études médicales ont établi un lien entre une mauvaise alimentation et l’aggravation du psoriasis.
Il s’avère important de savoir que la consommation non-modérée de sucre, d’alcool et de viandes rouges peuvent avoir des conséquences néfastes sur la peau. Ces éléments favorisent également l’apparition de poussée de psoriasis.
Ainsi, pour réduire l’expansion de l’affection, un régime sans gluten peut être adopté. L’individu peut aussi opter pour un régime alimentaire à base de riz, de fruits et de légumes, sans oublier les aliments riches en fibre.
Il s’avère important de rappeler que :
– La consommation d’aliments antioxydants et anti-inflammatoires renforcent le système immunitaire ;
– L’augmentation de la consommation d’Oméga-3 diminue la perméabilité intestinale. Cet élément est surtout présent dans les poissons gras (sardine, saumon ou morue), les œufs, les huîtres, les graines de tournesol et les graines de lin ;
– La consommation d’aliments ou de compléments alimentaires riches en protéines et en sélénium réduit les risques de psoriasis ;
– La consommation d’acide gras saturé est à modérée.
La consommation de fruits et de légumes réduit considérablement les risques de psoriasis. En effet, ces éléments constituent d’excellentes sources d’antioxydants.
Pour une personne saine, il est recommandé de manger au moins 5 fruits et/ou légumes dans la journée. Toutefois, un individu atteint du psoriasis doit en consommer au moins 8 portions par jour.
L’idéal est d’opter pour des aliments variés et colorés : choux verts, fraises, cerises, oranges, kiwi… Le choix est multiple. Et les légumes verts, tels que les épinards et les salades vertes sont à privilégier.
Particulièrement pour les aliments riches en Oméga-3, ils diminuent l’inflammation de la peau et favorise la cicatrisation des plaques. Dans ce contexte, ils sont à consommer quotidiennement si possible.
À part cela, il est conseillé d’opter pour du riz brun ou du riz sauvage. Le riz blanc n’est pas très recommandé. Il en est de même pour les aliments à base de farine blanche, qu’elle soit ou non enrichie.
Les besoins en protéines pour les personnes atteintes de psoriasis sont aussi très élevés. Il est recommandé de choisir des sources de protéines maigres. Elles se trouvent dans les légumineuses, le tofu, les boissons et les yaourts de soja, les volailles, les œufs ainsi que les produits laitiers écrémés.
Par contre, certains aliments sont fortement déconseillés, voire interdits. Ces aliments augmenteraient la perméabilité intestinale favorisant l’inflammation des plaques de psoriasis.
Pour atténuer les symptômes liés au psoriasis, il convient de réduire la consommation d’alcool et de tabac ainsi que le gluten et les mauvaises graisses.
Pour certains patients, l’intolérance au gluten augmente la perméabilité intestinale, ce qui va aggraver l’inflammation des lésions dues au psoriasis.
Contrairement aux idées reçues, la consommation d’alcool et de tabac ne fait qu’augmenter le niveau de stress. Associé à d’autres facteurs, ce dernier va accroître la sévérité du psoriasis, car il en stimulant la production de cellules de la peau.
Les mauvaises graisses, comme la graisse animale, peut contribuer à aggraver l’exacerbation des plaques. Les gras trans ou acide gras insaturés sont à supprimer définitivement du régime alimentaire d’un individu atteint de psoriasis. Ainsi, le patient ne doit pas consommer des margarines, de l’huile végétale hydrogénée et des produits industriels.
Les aliments riches en Oméga-6 sont à consommer avec modération. En grande quantité, cet élément risque d’aggraver l’inflammation cutanée. Il peut aussi neutraliser les effets positifs de l’Oméga-3 sur l’organisme.
Dans la société moderne, la consommation d’Oméga-6 est en hausse constante. Il faut donc veiller à rétablir l’équilibre surtout en cas de psoriasis.
Ainsi, le malade du psoriasis ne doit en aucun cas consommer :
– Du sucre ;
– Des produits industriels transformés ;
– Des plats préparés et surgelés ;
– Des produits de fast-food ;
– Des fritures, des panures et des grillages.
Le fait de s’alimenter mieux en respectant les régimes alimentaires stricts permettent aux patients de mieux se renforcer face à la maladie.
Évolution du traitement médicamenteux du psoriasis
Certains types de traitement sont focalisés sur l’individu atteint de la maladie. Ce concept est issu de nombreuses études et expérimentations, et illustre l’extraordinaire évolution de la médecine. Il consiste principalement à réaliser une prise en charge personnalisée du patient.
Ce procédé permet au médecin de mieux connaître son patient et de fournir à celui-ci des explications précises sur la maladie ainsi que le traitement y afférent. De cette manière, le patient peut contribuer au choix thérapeutique.
Comme cette maladie est d’origine plurifactorielle, une étude individuelle permettrait de comprendre les facteurs qui ont favorisé l’apparition des poussées de psoriasis chez un individu donné.
Cette stratégie thérapeutique a fait ses preuves dans plusieurs cas.
Étant une maladie chronique, son traitement consiste à empêcher les cellules de la peau de se développer rapidement.
Il est fortement recommandé de diagnostiquer le psoriasis auprès d’un médecin spécialisé. Celui-ci doit réaliser un examen physique pour déterminer les antécédents médicaux du patient. Il peut aussi prélever un échantillon de la peau de ce dernier. L’examen microscopique de l’échantillon de peau permet de connaître le type de psoriasis.
Le traitement du psoriasis se décline en trois types :
– Le traitement topique ;
– La luminothérapie ;
– Les médicaments systémiques.
Le traitement topique convient aux patients qui présentent des lésions cutanées typiques. Il inclut la photothérapie et les crèmes topiques. Les formes de psoriasis plus complexes requièrent un traitement systémique. Ce dernier vise à ralentir rapidement le renouvellement cellulaire avec le moins d’effets secondaires possibles.
Il existe actuellement un certain nombre de nouveaux médicaments en cours de recherche qui pourraient améliorer le traitement du psoriasis. Ces traitements ciblent différentes protéines qui fonctionnent avec le système immunitaire. Mais bien que les mesures d’auto-assistance ne guérissent pas le psoriasis, elles peuvent aider à améliorer la santé, le bien-être et l’aspect extérieur de la peau.
Quelques habitudes à adopter en cas de psoriasis ?
Pour limiter le développement du psoriasis et optimiser l’efficacité du traitement, il s’avère important de prendre en compte ces quelques points. Cela permet aussi au patient d’améliorer sa qualité de vie.
– L’entretien de la peau
Outre l’adoption d’un régime alimentaire sain et équilibré, l’individu concerné doit éviter d’utiliser des produits qui risquent d’irriter ou d’assécher la peau. Ils comprennent, entre autres les exfoliants et les toniques. En cas d’exposition prolongée au soleil, l’application d’une protection solaire s’impose.
– Le bain quotidien
Un bain quotidien permet d’apaiser les effets désagréables du psoriasis. Cependant, il convient d’éviter les bains trop chauds qui risquent d’assécher et d’irriter la peau davantage. Pour optimiser le résultat, un bain aux huiles essentielles ou à la farine d’avoine colloïdale est fortement conseillé.
Après le bain, il est indispensable de se sécher convenablement en évitant de frotter la peau. Pour se sécher, il faut tapoter délicatement le corps avec une serviette propre et bien sèche.
– Réduire le stress
Pour éviter d’accroître les symptômes de psoriasis, l’individu concerné doit apprendre à gérer et à réduire son stress. Pour cela, il peut suivre des cours de yoga, pratiquer du sport, s’offrir des séances de massage anti-stress…
Quelques solutions naturelles pour traiter le psoriasis
Le traitement naturel constitue aussi une option pour apaiser les symptômes du psoriasis.
À noter que les remèdes naturels ne sont pas conseillés aux femmes enceintes ou allaitantes. Il en est de même pour les personnes présentant des antécédents de diabète.
Aloes vera
Une étude a montré que l’aloe vera a de nombreux vertus thérapeutiques et émollientes. Il peut guerir les blessures et apaiser les démangeaisons ainsi que la sensation de brûlure.
Non seulement, l’aloe vera permet de traiter naturellement le psoriasis, mais il contribue aussi au bien-être de la peau.
Vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre s’utilise aussi bien sur la peau que sur le cuir chevelu. Il aide à soulager les démangeaisons et à prévenir toute forme d’irritation cutanée. Pour y procéder, il faut mélanger le vinaigre de cidre avec de l’eau tiède, appliquer la solution obtenue sur la zone affectée et la laisser sécher sans frotter.
L’avoine
Pour le moment, aucune étude scientifique n’a montré les bienfaits sur l’utilisation de l’avoine dans le traitement du psoriasis. Bon nombre de personnes ont affirmé une réduction des démangeaisons et des rougeurs lorsqu’une pâte ou un bain d’avoine est appliqué sur la peau.
Safran des Indes
Le curcuma ou safran des Indes a été fréquemment étudié pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il peut se présenter sous plusieurs formes : gélule, comprimé, etc.
Raisin de l’Oregon
Connu également sous le nom de Mahonia, le raisin de l’Oregon est une herbe antimicrobienne puissante qui joue un rôle dans la réponse immunitaire. L’application d’une crème contenant 10% de mahonia est efficace dans le traitement du psoriasis léger à modéré. Il appartient à la famille des alcaloïdes, de ce fait, le mahonia ne doit être utilisé que par voie topique, sauf sous la surveillance d’un médecin.
La camomille
La camomille Romaine a effectivement une vertu cicatrisante et régulatrice du système nerveux. Dans ce contexte, il peut aider le malade du psoriasis à gérer son stress et à calmer son anxiété. À noter que, l’huile essentielle de camomille romaine est aussi utilisé pour lutter contre les insomnies.
L’amande douce
L’huile essentielle d’amande douce peut contribuer à la prévention de l’apparition ou du développement des symptômes de psoriasis. L’amande douce contient principalement de l’Oméga-9, de la vitamine E et de la vitamine A. Elle est utilisée pour calmer les démangeaisons et réparer la peau sèche et irritée.
L’argile verte
L’argile verte a une propriété apaisante. Il est utilisé pour traiter nombreuses maladies de la peau incluant le psoriasis. Plusieurs cas dans lesquels ce produit naturel a montré ses vertus thérapeutiques ont été enregistrés.
Pour éviter d’assécher la zone affectée qui est déjà irritée et optimiser davantage l’hydratation de la peau, l’argile verte peut être mélangée avec d’autres ingrédients bio. Le yaourt est un ingrédient de choix pour fabriquer une solution particulièrement efficace.